本文首發(fā)于個(gè)人時(shí)尚公眾號(hào):姑娘愛(ài)臭美

大家晚上好，我是二姐。

作為一名一天到晚手機(jī)不離手的當(dāng)代女大學(xué)生來(lái)說(shuō)，危害不小于天天放學(xué)不寫(xiě)作業(yè)光顧著打王者榮耀的小學(xué)生。而我作為一名廣受好評(píng)的網(wǎng)上愛(ài)好沖浪者，最開(kāi)心的當(dāng)然是挖到好玩、好用的APP了！今天呢，就是給大家介紹一些如何有效提高女生生活品質(zhì)的小眾APP~

1早睡早起身體好

小時(shí)候沒(méi)有手機(jī)，只有一家人和一臺(tái)破舊的老電視。小時(shí)候放學(xué)以后，會(huì)一邊寫(xiě)作業(yè)一邊看電視，最多到晚上十點(diǎn)鐘爸媽就會(huì)催我們上床睡覺(jué)。上了大學(xué)以后，晚上十二點(diǎn)之前似乎手機(jī)從來(lái)沒(méi)有關(guān)閉上過(guò)，熬夜到一兩點(diǎn)幾乎是宿舍所有人的常態(tài)。

「小睡眠」給你一個(gè)嬰兒般的睡眠。的確，每次晚上翻來(lái)覆去睡不著的時(shí)候，都會(huì)帶上耳機(jī)聆聽(tīng)它帶給我的安靜。在中午工作休息的時(shí)候，戴上耳機(jī)，聆聽(tīng)大海的海浪輕涌聲，工作效率也會(huì)有所提高。

我喜歡聽(tīng)雨聲，尤其是在夏天，耳機(jī)里的隱隱春雷聲和雨落屋檐聲都會(huì)給夏天帶來(lái)一絲的涼爽。它支持3個(gè)聲音同時(shí)播放，可以定時(shí)，時(shí)間到了就會(huì)自動(dòng)停止播放。

「蝸牛睡眠」不僅能培養(yǎng)你的良好睡眠習(xí)慣，還能記錄下你的睡眠過(guò)程，這樣你就可以清楚地知道自己的睡眠情況啦，當(dāng)然愛(ài)說(shuō)夢(mèng)話的小可愛(ài)也會(huì)被記錄下來(lái)的喲~

還可以加入挑戰(zhàn)計(jì)劃，贏了也是會(huì)有獎(jiǎng)金滴。在這里你也可以聽(tīng)到來(lái)自全球的夢(mèng)話，當(dāng)然也有呼嚕聲

「SleepTown」是我目前用的時(shí)間最久的一款睡眠APP了。你可以自由的設(shè)定你睡覺(jué)、起床的時(shí)間，只要按時(shí)休息、起床，第二天早上就會(huì)自動(dòng)蓋成一棟精致的小房子。反之，如果你在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)玩了手機(jī)，房子就會(huì)倒塌。

數(shù)一數(shù)，我已經(jīng)蓋了幾十棟小房子啦，感覺(jué)很有成就感啊，而且每天都會(huì)解鎖不同的小房子，也算是一個(gè)小小的驚喜啦~

2為自己制定一個(gè)小目標(biāo)

「水滴清單」是一款極簡(jiǎn)待辦應(yīng)用。界面非常簡(jiǎn)潔明了，支持語(yǔ)音、文本創(chuàng)造文本，一鍵完成、編輯、刪除，超級(jí)適合一天要辦的瑣碎事項(xiàng)，這樣就不會(huì)容易漏掉啦。

「達(dá)目標(biāo)」是一款提高自制力的目標(biāo)管理軟件。適合定制長(zhǎng)期目標(biāo)卻很難堅(jiān)持下去的人。比如學(xué)生黨考研，要戒煙的，運(yùn)動(dòng)減肥的，這些都適合。發(fā)起目標(biāo)，你可以為自己的目標(biāo)繳納一定的金額，多少由你來(lái)定，不想堅(jiān)持的時(shí)候想想自己的那筆錢就要落入他人之手，你還會(huì)堅(jiān)持不下來(lái)嗎？

3 要懂得傾訴、宣泄

「在沒(méi)人認(rèn)識(shí)我的地方，你才能真正認(rèn)識(shí)我」

「給未來(lái)寫(xiě)封信」你可以在某一個(gè)時(shí)刻寫(xiě)上當(dāng)下的心情，對(duì)未來(lái)夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)，對(duì)即將到來(lái)的愛(ài)情的憧憬，也可以錄下想親口對(duì)未來(lái)說(shuō)的話，寄向某個(gè)你想要實(shí)現(xiàn)的未來(lái)。

幸運(yùn)的話，你寫(xiě)下的話還會(huì)被電臺(tái)主持人錄制成暖心音頻分享出來(lái)。我剛剛翻看了幾個(gè)公開(kāi)信箱，里面大多是對(duì)未來(lái)許下的小心愿和對(duì)心愛(ài)的人的告白，二姐希望每一個(gè)人都能愿望成真，找到自己的靈魂伴侶。

「時(shí)光筆記」這款軟件我也用了一小段時(shí)間，主要當(dāng)做日記來(lái)寫(xiě)，寫(xiě)寫(xiě)每天自己做了些什么，身邊發(fā)生了一些什么事。

最主要的是生之時(shí)會(huì)明確的告訴你你存在了多長(zhǎng)時(shí)間，時(shí)間會(huì)精確到分鐘。死之鐘會(huì)告訴你距離死還有多少天，剩下的日子里你還能吃飯玩游戲多少次。每次看到這個(gè)，我都要激勵(lì)自己，要過(guò)好當(dāng)下的每分每秒。有時(shí)候人只有到了最后時(shí)刻才明白什么是對(duì)自己最重要的。

「一罐」一款樹(shù)洞類APP。有時(shí)候許多人和你一樣孤獨(dú)、情緒低落，想和親密的人發(fā)發(fā)牢騷，又怕給他們帶來(lái)負(fù)面情緒，那就把所有情緒裝進(jìn)罐頭里吧，有時(shí)候你也能收獲一些溫暖的話語(yǔ)。

4 美好生活指南 探索生活的樂(lè)趣

「一兜糖家居」一個(gè)超有愛(ài)的家居裝修生活平臺(tái)。里面有海量的真實(shí)屋主分享自己的美家，還有豐富的家居和 居住指南，讓你輕輕松松就能把家改造成夢(mèng)想中的那樣。

「LIFE」美好生活指南。除了有超值的家居美物，每個(gè)生活片段的必需品，還有達(dá)人分享輕奢生活與好物圖鑒,一款時(shí)尚與顏值必備的app。

「好好住」有千萬(wàn)屋主分享他們的裝修日記，家居生活，居住靈感。種草家居好物，聽(tīng)過(guò)的沒(méi)聽(tīng)過(guò)的，你都可以在這里發(fā)現(xiàn)。

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「日日煮」一款為吃貨和顏控而生的食譜APP。我是一個(gè)不會(huì)做飯的女孩紙

，但想著等工作租房子以后，還是要自己豐衣足食的為好。自己想吃什么做什么，這就大大提高了幸福感。

不會(huì)做飯不用怕，里面有中餐、西餐、日料、韓料等各國(guó)料理應(yīng)有盡有?？床欢畧D文也不用怕，還附有幾分鐘的短視頻，保證讓你不會(huì)做飯的小白也能秒變大廚。

這就是今天給大家安利的幾個(gè)小眾APP，如果你們有什么好用的小眾APP也可以留言告訴我哦~那今天就先醬樣兒了，咱明兒見(jiàn)~

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